Por que o excesso de sódio faz mal para as crianças?

Agora é oficial: a Organização Mundial da Saúde limita a quantidade de sódio para os pequenos. Entenda por que isso pode livrá-los de encrencas futuras,

Reportagem: Joana Alves / Edição: MdeMulher

A OMS passa a recomendar uma ingestão de menos de 2 gramas de sódio por dia para meninos e meninas entre 2 e 15 anos

Foto: Getty Images

Já passou a época em que a hipertensão era exclusividade de gente mais velha. A partir do momento em que os alimentos industrializados e ricos em sódio se popularizaram na mesa da meninada, até a pressão alta se tornou cada vez mais precoce. Não por menos esse hábito alimentar chamou a atenção da Organização Mundial da Saúde (OMS), que está preocupada com os casos de pressão nas alturas na infância.

Em relatório recém-divulgado, a entidade alerta para o distúrbio que tem enorme probabilidade de se perpetuar na vida adulta. E é aí que entra o sódio, um dos principais responsáveis pela elevação permanente da pressão arterial. O mineral, que estende o prazo de validade dos alimentos, está presente na maioria dos produtos consumidos (e adorados) pelas crianças, como bolachas recheadas, pães, comidas de fast food e, óbvio, nos célebres salgadinhos, que não receberam esse apelido à toa.

A OMS passa a recomendar uma ingestão de menos de 2 gramas de sódio por dia para meninos e meninas entre 2 e 15 anos. Para ter uma ideia, um único lanche com hambúrguer, queijo, catchup, maionese mais um copo de refrigerante chegam muito perto dessa cota diária. A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima que entre 6 e 8% das crianças brasileiras já são hipertensas. 

A solução para prevenir ou contra-atacar tanto o ganho de peso como a pressão nas alturas não tem muito segredo: é manter, desde pequeno, hábitos saudáveis. Os cuidados, aliás, começam na amamentação. O conselho é dar preferência a alimentos não industrializados, que possuem uma quantidade do mineral suficiente para as necessidades do organismo. "O ideal é que, no preparo da refeição, não se adicione nada de sal", orienta a nutricionista Regina Pereira. "Se a criança é acostumada a refeições salgadas, seu paladar vai se adaptar a esse padrão."

A orientação para os pais é retardar e reduzir a oferta dos industrializados à meninada, tirar o saleiro da mesa e... servir de modelo. São medidas que contribuem para criar um garoto que não vai depender tanto das pitadas de sódio para sentir prazer à mesa e ter uma pressão controlada.

 

Por que o excesso de sódio eleva a pressão da criança?

1. Quando o pequeno consome muito sal, o organismo passa a reter mais líquido para lidar com a sobrecarga de sódio. Daí aumenta o volume de sangue no interior das artérias.

2. Além disso, o sódio carrega moléculas de cálcio para a parede interna dos vasos, o que intensifica a contração deles e, com o tempo, torna-os mais espessos e menos flexíveis.

3. Com as artérias mais contraídas e o maior fluxo de sangue correndo lá dentro, ocorre a chamada resistência à circulação sanguínea. Traduzindo: a pressão no interior dos vasos aumenta de forma permanente. E a hipertensão dá as caras.

Potássio amigo

A OMS recomenda aumentar o consumo do nutriente para 3,5 gramas por dia. Ou seja: capriche nas frutas e verduras, onde mora o mineral. Ele ajuda o coração a trabalhar, facilita a dilatação dos vasos e induz a excreção de sódio pelos rins.

Fontes: Dante Giorgi, nefrologista do Instituto do coração de são paulo e conselheiro da sociedade brasileira de hipertensão; Aline maria pereira, nutricionista professora do setor de medicina do adolescente

Beijo, Mi!!

Michele Alves

http://www.santaefeminina.com/

Miguel

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Uso seguro da Internet pelos jovens!

No post anterior falei sobre o meu uso da internet e das redes sociais e sua interferência na minha vida, mas hoje, como prometi, venho falar sobre os benefícios ou malefícios deste uso na vidas das crianças e adolescentes no Brasil. Essa preocupação justifica-se pelo número crescente de acesso destes jovens à rede mundial. 

Consegui alguns dados bem interessantes(sites disponíveis no final do post) 

Em que regiões e que condição social e econômica vivem esses jovens:

Obs: SM = Salário Minimo 

De acordo com essa pesquisa esses jovens dizem utilizar a internet para atividades escolares e para diversas outras finalidades. 

Pelo gráfico podemos observar que o uso ainda é maior para trabalho escolar, mas na soma das outras utilizações entendemos que o uso ainda é maior para  visitas a redes sociais.

É importante que esse uso é monitorado pelos pais e responsáveis, pela segurança do próprio jovem. Cuidado, eles ainda mentem a idade e conversam com desconhecidos! 23% disseram já ter encontrado alguém que não conheciam. Veja a tabela:

Muitos pais acreditam que sabem controlar o uso e que seus filhos são passam por nenhuma situação de constrangimento no uso com a internet.

Então que cuidados devemos tomar para que nossos filhos usem a internet de maneira saudável? Veja algumas dicas:

• Na internet você nunca pode ter certeza sobre com quem está conversando.
• Nunca divulgue informações sobre sua vida ou de sua família. 
• Não forneça dados pessoais a ninguém
• Desligue o computador se não se sentir confortável
• Não forneça senhas nem a seus amigos.
• Evite entrar em salas de bate papo e ser muito pessoal.

Com alguns cuidados especiais seu filho ficará em segurança e poderá fazer o uso correto da internet, visto que ela é fonte inesgotável de informação e diversão. 

Beijocas

Cris Chabes

links importantes e fontes de pesquisa:

Dicas de segurança

Campanha sobre o uso seguro

Responsabilidade dos pais

Pesquisa Tic Kids 2013 

Comité Gestor de Internet no Brasil

BC Nossos Momentos #14

É sempre maravilhoso participar dessa blogagem coletiva do Recanto, sempre bom relembrar e reviver momentos que nos marcaram com o filho, com a família. 

Este ano o dia das mães foi bem especial, o Daniel já maiorzinho e entendendo melhor algumas coisas, me encheu de mimos, abraços, beijos... me chamando de princesa, rainha... ficou "todo lindo" comigo... quase morro de amor. Ele colocou na cabecinha que ia me dar flores, queria comprar com o dinheirinho dele, abrir o cofrinho dele: 

"mamãe, você merece".

No sábado fomos ao shopping, um passeio que o Daniel ama porque adora a brinquedoteca. E foi lá que ele ficou enquanto eu e o marido fomos resolver algumas coisas. Lanchamos e fomos para uma praça ali perto, onde acontecia um show e o Daniel ficou curioso para ver o que era. Uma praça linda, com chafariz. Passeio simples e tranquilo dessa vez.

Sabe, com tantas situações que já vivenciei na maternidade, fiquei pensando em algo, quando nos tornamos mães conseguimos compreender melhor nossas próprias mães e suas atitudes. A minha, que infelizmente não tenho mais, sempre dizia que os filhos eram o melhor presente dela e que não precisava de mais nada. Eu naquela época desconfiava: "mas quem é que não prefere presentes?"

Hoje eu sei o quanto isso é verdade:

Filho, o meu maior presente é você!

E vocês amigas? Quais momentos estão compartilhando hoje em seus blogs?

Um beijo e uma semana muito feliz!

Mamãe Lauri

Post nº 1.000: ♥ Feliz dia das mães!!!

O post de hoje é o número 1.000 aqui no Recanto das Mamães Blogueiras, e não poderia ser uma data mais linda que essa: Dia das Mães!

Então dessa vez fizemos diferente, convidamos outras mamães para virem comemorar este dia com a gente, e fizemos deste um post coletivo.

Este é então um post feito por vários tipos de mães: blogueiras, #twittmães, face-mães, anônimas, amigas queridas... profissionais, home office, donas de casa... mães de primeira, terceira viagem...

E este post é todinho dedicado a você mamães, que como nós, amam, se dedicam, se entregam à maternidade... Recebam o nosso carinho!

♥ Ser mãe é...

"Ser mãe é vivenciar todas as emoções em dose dupla. É compreender um pouquinho do grande amor de Deus, pois uma mãe de verdade é capaz de dar a sua vida por um filho." [ Cida - *Compartilhando...]

É ter a pessoa mais especial do mundo, e saber que você só é mãe por causa dela, e por isso nunca mais estará sozinha! [Carol Liôa]

"É sentir o coração bater fora do corpo... é conhecer o significado do amor incondicional". [Mariana Torres]

"Mãe é igual bastidores: normalmente nem aparece, mas as COISAS acontecem porquê ela está lá". [Andrea Charan - Coisas da Lara]

"Mãe não nasce mãe e não aprende a ser em escolas. Uma mãe é e isso basta. Mãe sente, mãe adivinha, mãe aprende sofrendo, mãe sofre aprendendo". [Dani]

"Ser mãe para mim foi o melhor sonho que se tornou realidade." [Alice L. E. de Mattos - Criando o Enzo]

"É se inundar de alegria ao ouvir uma gargalhadinha gostosa, ao ver o filho acertando a bola no gol ou mergulhando corajosamente do trampolim mais alto". [Polyanna]

♥ O amor de mãe...

Carol Liôa - arquivo pessoal

"O Amor da mãe pode ser traduzido em uma palavra: doação. 

Falar desse sentimento é entender que ele é a mais completa forma de amor.

Um amor que se doa, coloca em primeiro plano o bem-estar, a segurança de um outro ser. Feliz dia das mães" [ Nanda - Ser mãe pela segunda vez]

“ As mães generosas são jóias tão preciosas e brilhantes que seus filhos já nascem com uma amostra grátis do mais puro amor em seus corações!” [Patricia Cerqueira ]

♥ Para quem ainda não é mãe:

"Prepare-se, você vai sentir o amor maior do mundo, e ele só aumenta, não sei como cabe no coração da gente".[Luciane]

"Todas as mães de primeira viagem passam por um período de desespero, mas ele acaba…depois é só felicidade!"

♥ Desejos às mães:

"A todas as mamães do mundo inteiro: Que Deus continue abençoando e iluminando o caminho de cada mãe, trazendo sabedoria e graça a cada uma. Parabéns mamães!" [Grazi - Mãe de princesas]

" que todas as mães do mundo possam abraçar seus filhos nesse dia especial, porque não há presente melhor que abraçar quem amamos"

[Kelly - Amado Bebezinho]

A Educare deseja à todas vocês, mães, um excelente e maravilhoso Dia das Mães!

Parabéns! [Daniela - Educare]

E nós da Equipe Recanto também desejamos muitas alegrias hoje e sempre a todas vocês mamães, que Deus abençoe todos os dias com sabedoria e muitas conquistas!

FELIZ DIA DAS MÃES!!!

Equipe Recanto

O menino das bolas e a velha cheia de babas

Quem nos trouxe o texto de hoje foi a querida Lwsinha, angolana e mamãe que como nós, baba pelos filhos! Ela vem nos contar com todo orgulho os sucessos do filho no futebol, acompanhem...

Por Lwsinha MC, do blog O outro lado

O meu menino tem, desde Março de 2012, participado de desportos, o que não só ocupa o seu tempo mas o meu, da mana dele e de todos nós como família. Sem treinos, senão o do pai cá em casa, ele iniciou com futebol e no fim das férias grandes fez, também pela primeira vez, uma versão modificada de futebol Americano. Prà minha surpresa e orgulho, ele deu-se muitíssimo bem que passou a ser a estrela da equipa nos dois casos; o que marcava mais pontos, apesar de não ser o único em muitos jogos. Como mãe, lisonjeou-me vê-lo florir em algo que nunca pensamos sequer inclui-lo.

 

Ele sempre teve uma grande inclinação por bolas desde muito pequenote. Prà ser sincera, no dia em que começou a andar, como em muitos outros dias até então, brincávamos com bolas para o fazer mover-se. Entretanto, inesperadamente, naquela noite em 2006, o meu pequenino, meu gordito na altura, levantou-se, equilibrou-se, correu em direcção a uma bola e chutou-a com uma energia que só tem vindo a crescer com o tempo. Esse mesmo menino, hoje custa-lhe parar e ignorar a presença de uma bola…

 

Na primeira temporada de futebol Americano modificado, eu estive em todos os treinos, com a excepção de um (que deixou-me de coração partido por ter ficado perdida no trânsito), e em todos os jogos debaixo de frio ou não. Mas nada preparou-me para o poder de emoções que senti no penúltimo jogo que tivemos. Chegamos as semifinais e perdíamos nos primeiros minutos do jogo e até aos últimos cinco minutos, apesar do menino do meu coração ter já marcado duas vezes. Nós, os pais dos membros da equipa, já nos tínhamos preparado para aceitar a derrota e vir, eventualmente a consola-los. Mas, quase que num momento milagroso, o meu menino marca uma vez mais e leva-me para o topo de um instante emotivo que eu gritava e tremia de alegria. Se me estivessem a observar (o que provavelmente estavam), diriam que deu-me um belo ataque de calundu ou chiliques. Só não me caíram lágrimas porque não as deixei.

 

Perdemos o jogo seguinte e terminou a temporada para nós. Mas ganhamos um orgulho, não só pelo meu pequeno que ajudou a proporcionar à equipa as medalhas da foto, mas pelo que cada um e todos os membros da equipa contribuíram, aos nossos olhos, para melhor equipa de caloiros. 

Éramos um grupo que inicialmente não tinha nem genica ou jeito para correr, mas no fim de três meses floriu como pequenos botões de rosas sob o carinho e atenção de quem os cuida. Os treinadores por vezes pareceram crianças com manhas e mimos, quando gritassem ou reclamassem. O que agora nós, os pais, entendemos ter sido trabalho árduo de um trio de treinadores amadores, também pais de alguns jogadores, que apenas queriam o melhor dos nossos pequenos. Felizmente todo o esforço por eles aplicado, treinando até mesmo sob chuva, fez crescer a confidência de 10 meninos, incluindo o meu, que apenas haviam tido contacto com tal desporto na brincadeira até o início do campeonato. Os pequenos são amigos que cresceram juntos nos últimos 3 anos que estão na mesma escola, desde a iniciação, mas que, evidentemente, tornaram-se mais próximos e criaram certo grau de proximidade entre nós, os pais, e entre os irmãos cassulinhas deles.

 

Esperamos pelo próximo campeonato que iniciará já a meados de Abril desse ano. Mas, “enquanto o lobo não vem”, de momento descansamos, após ele ter participado de futebol de salão pela primeira vez desde Dezembro 2012. A mana dele que sempre oscilou no que queria fazer como actividade extracurricular, mostrou-se interessada também em querer fazer algo, e participará do primeiro torneio dela de futebol.

 

Dias depois do natal em 2012, depois de ter aberto todos os presentes e sem esperar por mais algum, recebi um presentinho do meu menino. Um livro que ele escreveu na aula de computação, em que o tema era para escrever algo ou uma área em que o autor sente ser "expert" ou perito. O meu "Leãozinho", como o chamo as vezes, escreveu sobre futebol de bandeira, como tinha aprendido meses antes.

 

Como nota-se na foto aqui no blog, para além de escrever, ele ilustrou as páginas (e a capa). Claro que eu sou absolutamente parcial na qualidade da escrita dele, que orgulha-me todos os dias. Por vezes quando estou a escrever, ele e a irmã, a mana, embarcam comigo no mesmo processo e tenho já guardadas algumas dessas criações, assim como guardarei essa nova relíquia. 

 

Na contra capa do livro que recebi, o meu menino escreveu uma mini autobiografia, aonde citou a sua primeira paixão pelos desportos. Lembrei-me, como disse acima, que, desde que ele começou a andar, bolas não param em minha casa. Uma serie de coisas foram partidas ao longo dos anos e, entre choros e gritos quando o pai não tivesse piedade nele, lá ele ganhou esse grande amor pelos desportos.

 

Hoje ir ao parque significa carregar com um arsenal entre chuteiras e bolas. Nada que uma mãe não faria pelos seus pequenos...

 

O presentinho do livro certamente que chegou no momento certo para fechar o ano. Fazendo-me esperar que venham outros momentos como os que descrevo aqui, de simples experiências carregadas de muita emoção, nas quais entro mais uma vez em alguns dias. E assim ė a vida dessa mãe, depois de sair do serviço e prà além dos meus afazeres em casa.

 

Lwisinha por Lwisinha: Sou mãe super babada de um menino- o meu "Leãozinho"- de 8 anos e uma menina- a minha "Joaninha"- de 6 anos e casada a caminho dos 13 anos com o meu eterno namorado de há 19 anos. Tenho uma relação muito chegada com a minha mãe, com quem falo quase que diariamente, apesar de vivermos a milhas de distância geográfica. 

Sou blogueira há 2 anos, iniciando com o "D&P" (Dicas & Pensamentos- http://dicaspensamentosdelulu.blogspot.com), aonde partilho contos infantis e para graúdos que crio e as descobertas que venho a fazer sobre a escrita. Também tenho "O Outro Lado" (http://dooutroladodalwlw.blogspot.com), um canto bem meu, aonde escrevo as minhas aventuras como mãe, ideias variadas e partilho um bocado de pitéu, como chamamos comida na gíria em Angola, daonde sou.

Adoro fotografar, apesar de não fazer com tanta freqüência e ser apenas um teimosa e curiosa. Gosto imenso de andar a pé e ficar no meu cantinho. Sou terapeuta clínica, trabalhando com meninos e meninas a partir dos 3 anitos e os graúdos que os protegem.

Mãe aguenta cada uma... Uma Peripécia Inesquecível!!!

Nesses dias que não falamos em outra coisa a não ser no dia das mães, vamos falar um pouquinho do que os nossos anjinhos já aprontaram com a gente, vamos combinar que mãe aguenta cada uma rsrs

Eu fui muito arteira, minha mãe penou comigo, era uma criança e uma adolescente cheia de energia rsr

E com minhas filhas não foi muito diferente, em especial com a mais nova Manoella que as vezes dá nó em goteira. Eu poderia contar mil histórias sobre ela, mas vou contar uma de suas maiores pérolas, dessas que entra p a história da família, sem direito a esquecimento rsr
Poucos meses antes do Natal de 2006, demos um patins p ela, nesta época ela tinha 6 anos, durante um tempo levávamos ela na pracinha como mostra a foto abaixo p ela andar com o patins, até que ela ficou fera no negócio e andava muito bem sozinha...

 

Ok, em uma segunda feira sai p trabalhar tipo 6 e meia da manhã, ainda sonolenta, entrei no carro com a garagem escura e segui p a APAE onde eu dava aulas, no entanto no horário do recreio, um colega me chamou e me perguntou o que tinha ocorrido com meu carro, dizendo estar todo amassado e arranhado, fiquei surpresa com a pergunta e fui com ele até o carro, de longe vi meu carro completamente destruído, com teto, capô e porta malas todo amassados e muito arranhados, como se tivessem riscado mesmo com uma chave dado chutes jogado pedras sei lá, estava tão destruído que parecia vandalismo!!!

 Na hora pensei até que um animal tivesse caído sobre ele de algum viaduto e se debatido causando todos aqueles amassados e arranhões, mas ninguém tinha saído com meu carro no dia anterior! Atordoada fui p casa tentar entender o que tinha acontecido, quando cheguei em casa contei as minhas filhas e chamei-as até a garagem p olhar o carro, quando chegamos no carro, enquanto eu gesticulava e me desesperava, percebi que minha filha Manoella deu alguns passos p trás, meio que querendo se retirar da situação, achei estranho e comecei analisar melhor os arranhões, foi qdo vi que nos arranhões tinham alguns rastros de tinta azul,  meu carro era prata, na hora me lembrei que o patins da Manoella era azul, e que no dia anterior domingo, ela desceu p andar de patins na garagem com uma coleguinha...

Era surreal demais o que estava me ocorrendo, mas mesmo assim resolvi investigar e perguntei "Manoella vc tem alguma coisa haver com isso?" Eis então a resposta "Mãe eu queria patinar em um lugar diferente, como vi que o carro sobia e descia parecendo uma rampa, eu tentei patinar em cima dele, só que eu cai várias vezes, custei ficar em pé, ainda bem que a Julia subiu no carro comigo e me ajudou"

O Carro era exatamente igual a esse, agora imagina a rampa do patins!

Sim, foi ela, querendo viver uma emoção diferente subiu no meu carro para patinar, duas crianças com 6 anos de muita imaginação, andando sobre o meu carro, sorte que em meio a tombos e escorregões a amiguinha Julia estava lá p ajuda-la, por isso ela não teve uma lesão mais séria, na tentativa de parar em pé sobre o carro com o patins, ela caiu várias vezes, e isso ocasionou os amassados, e as rodas do patins os arranhões! Ela teve apenas alguns hematomas que então me mostrou!

Resultado, vendi o carro a preço de banana, o conserto era caro demais e não valia a pena, meu marido ficou irado, e como estava próximo do natal ela não ganhou nenhum presente! Agora eu pergunto, aguentamos ou não aguentamos cada uma?! rsrsr

E vc tem alguma peripécia sua ou do seu filho para nos contar?

Feliz dia das mães!!!

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A grande responsabilidade de criar filhos nos dias de hoje

Por Gabriela, do blog Zoo Kids

Meu nome é Gabriela e sou mãe de duas crianças maravilhosas, chamadas Gustavo e Giovana. Eles são meu maior presente, são o ar que  respiro e a razão da minha existência. Minha vida sem eles não seria completa!!

Mas, ás vezes,  pego-me lembrando das histórias da minha avó materna e como ela chegou a deixar minha mãe embrulhada até os 6 meses de idade! Já pensaram? uma criança de 6 meses de idade embrulhada?? Hoje em dia, com 6 meses,  já estamos deixando-os sentados em cadeirinha e dando comida a eles!   Hehehe

Outro comentário de, praticamente, todas as avós é das facilidades de hoje em dia, de como no tempo delas, quando as crianças estavam crescendo, não existia TV. Nem essa quantidade absurda de brinquedos que estimulam as crianças a pular, andar, prestar atenção e por ai vai...... Isto nos leva a achar que sem eles, nossos filhos não iriam conseguir  desenvolver da forma correta. O gostoso, dizem elas,  era levá-los no parquinho do bairro para brincarem de gangorra, na balança com outras crianças, com outros pais presentes.

Agora, já pensaram o que seria de nós numa época como aquela? Sem TV, sem desenho, sem comida pronta que só precisa esquentar? Sem fralda descartável , sem internet, sem google, enfim, sem todas estas facilidades?Acho que não duraríamos um mês sem infartar!

Agora....... antes fosse só esse o nosso real problema!

Fico impressionada em como o “mundo” está hoje e preocupada por ser mãe de dois e ser uma pessoa que quer sim, colocar mais filhos no mundo!?

Ligo a TV e é sempre só desgraças. Já não é  só na TV que vemos tais coisas, nem só nos jornais que lemos sobre elas! é na internet, nas redes sociais, no nosso dia a dia.

Temos pais que são presos por baterem nos seus filhos; jogá-los pela janela porque estão estressados;  mães que resolvem que a vida delas não vale mais a pena e saem matando sua família;  pessoas entrando em escolas e matando várias crianças. Outras com apenas 7 anos de idade, usando batom e salto alto, brincando o dia todo na internet, no vídeo game.  Deveriam  saber o que é pular corda, brincar de esconde esconde, de apreciar a natureza e dar valor a ela, que também está indo por água a baixo.

Fala-se em guerras, rumores de guerras, falta de fé, homossexualismo. Que legal mesmo é ser bissexual e por ai vai........ Aonde será que o mundo vai parar?

Felizmente, ainda temos pessoas conscientes, que querem fazer do mundo um lugar melhor para nossos filhos. Que entendem o valor da família, que hoje em dia,  são tão facilmente desfeitas!  Que sabem, enfim, dar a mão para ajudar aqueles que necessitam de amor, carinho, atenção.

Há ainda esperança de um mundo melhor para nossos filhos mas, para isso,  temos que fazer a nossa parte e, antes de ensiná-los a amar, temos que amá-los.

Afinal de contas, acredito que só sabemos o verdadeiro significado de amor infinito, depois de  tornamo-nos MÃES!

Gabriela por Gabriela: mãe de um menino lindo chamado Gustavo e de uma menina linda chamada Giovana. Eles são os amores da minha vida, o ar que eu respeito e sou capaz de tudo por eles.  Sempre sonhei em ter meu próprio negocio e passava horas pensando no que poderia fazer.Especialmente depois que virei mãe, pois queria poder criar eles eu mesmo e passar o máximo de tempo possível dando atenção a eles. Sou formada em Turismo e Hotelaria, morei uns anos no exterior depois que casei e trabalhava na minha área ate que virei mãe!
Vim para o Brasil com o firme proposito de fazer alguma coisa que me permitisse trabalhar em casa para pode ficar com meus pequenos tesouros! A ideia do blog surgiu no começo de 2011, não aguentava mais ver sempre as mesmas coisas nas lojas e com preços exorbitantes!!! Então comecei a pesquisar produtos infantis diferentes!!!
Amo o que faco, amo ser mãe e amo minha família!

Assim como a Gabriela, você também pode participar deste espaço como Colaborador, basta enviar um email para recantodasmamaes@yahoo.com.br