TOP FIVE!!! Os melhores posts da semana!

Por Nádia. www.mamaenadia.blogspot.com

Olá queridas mamães! Estamos aqui, mais uma semana, mais uma vez atrasadas, pra divulgar os 5 melhores posts que as mamães blogueiras fizeram nessa semana. Era pra este post ter saído ontem, mas meu pai fez uma cirurgia e eu não estava com cabeça pra fazer esse post, desculpem! Pretendo fazer o possível pro Top Five sair nas segundas-feiras, enquanto os maridos assitem o Top Five do CQC, vocês dão um pulinho aqui pra ver se vocês entraram na nossa lista!

Amanhã virei contar pra vocês algumas novidades aqui no nosso blog! Já perceberam que tem gente nova na nossa equipe? Bem, vou deixar esse assunto pra amanhã...

Vamos agora ao que interessa!

5° Lugar: "Chapeuzinho cozinheira- Barra de cereal" do blog INVENTANDO COM A MAMÃE, da mamãe Chris!

http://bit.ly/ahITAs

Mais uma vez aqui no Top Five, essa mamãe querida que nos segue por aqui e no twitter mereceu estar aqui novamente. Nesse post ela nos ensina a fazer Barrinhas de cereais com nossos filhos, um alimento saudável e bem fácil de fazer. As crianças se divertem fazendo e tem vontade de comer coisas mais saudáveis! Não percam por nada esse post!

4° Lugar: "Trabalhando por um planeta mais limpo", do blog NASCENDO UMA MÃE, da mamãe Giovana!

http://bit.ly/baRpNm

A dupla Gi & Lucca já é famosa por esse mundão a fora, afinal ela é a mamãe modernex! E já estava na hora dessa mamãe aparecer por aqui! Agora a mamãe Gi está participando de um Reality pra salvar nosso planeta, acompanhem e encontrem dicas pra ensinar nossos filhos a manter o planeta mais limpos!

3° Lugar: "Reformando com contact", do blog  SINCERAMENTE, da mamãe Luciana.

http://bit.ly/8Yb0oD

Definitivamente esse post mereceu entrar aqui pra nossa lista, é uma dica incrível pras mamães que querem dar uma reformada na sua cozinha sem gastar muito dinheiro! Eu vou fazer isso na geladeira da minha mãe, que está com uns pontinhos de ferrugem. Espero que vocês curtam esse post!

2° Lugar:  "Não atire o pau no gato-to" do blog UM SORRISO COMO O SEU, da mamãe Marcia.

http://bit.ly/b5WWP9

Esse post é interessantíssimo, vocês precisam ler! Ela levanta o assunto polêmico acerca da música "Atirei o pau no gato". Será que é bom cantarmos pros nossos filhos, ou não? Qual a opinião de vocês? Será que nossos filhos são influenciados por essas músicas? Será que se cantarmos pra eles, eles irão sair atirando paus em gatos? Não percam esse post!

E agora...aquele momentinho de suspense!!!

Quem será que ficou no topo da lista, nessa semana??

Qual mamãe arrebatou o primeiro lugar no nosso TOP FIVE???

Vocês querem saber?

Estão curiosas?

Será que finalmente você entrou na nossa lista? E ainda em 1° lugar???

E o 1° lugar de hoje é...

1° Lugar: "Cadê o barrigão? Sumiu", do blog MÃE PERFEITA, da mamãe Marusia!!!!

http://bit.ly/dq7Xc2

Essa mãe querida e PERFEITA entrou em contato com a gente através do twitter, e mereceu estar aqui, no topo! Tinha que ser esse post mesmo pra estar no 1° lugar, leiam e encontrem o por quê. Tem tudo a ver com os assuntos que discutimos aqui no recanto! Isso aí mamães, vamos nos unir contra esse padrão de beleza da maternidade, vamos mostrar pro mundo que existe algo bem mais importante pra nos importarmos no pós-parto, que são nossos filhinhos lindos! Leiam, até o final, e mostrem sua opinião sobre o assunto. Quem fizer outro post legal sobre o assunto pode postar ele aqui no Recanto! Ou quem sabe entrar no próximo Top Five! 

Beijos! Nos vemos em breve! E nos ajudem a divulgar o Recanto! Por favor!!!

Dicas-1

Oi gurias!

Decidi começar a postar algumas coisinhas sobre nutrição! Vamos combinar o seguinte: eu começo com uma dica e sigo respondendo as dúvidas que vocês possam apresentar, pode ser? Então vamos lá:

Eu ainda estou amamentando, e nesta prática me deparei com algumas questões nutricionais que achei interessantes em expor por aqui, pois vejo que temos muitas dicas para o sucesso da amamentação, mas e quanto a alimentação da lactante?

As recém mães que querem perder os quilinhos ganhos na gestação, podem usar adoçante?

Dica n°1-Quanto ao uso de adoçantes:

Para quem está amamentando, não são recomendados adoçantes artificiais. Se houver um controle adequado da alimentação pode-se usar o açúcar comum ou mascavo sem problemas, mas e como fazer quando a ansiedade por doces é tão grande e há o risco de ganho de peso?Existe no mercado uma série de adoçantes naturais a base da planta stévia, que adoça 300 vezes mais do que o açúcar comum e tem cerca de 3 kcal por grama! Ela também pode ser usada em preparações que vão ao fogo, como bolos, tortas, etc. O gosto é muito bom, vale a pena! Ah, e na hora de comprar, deve-se prestar atenção se o produto é 100% natural e se não contém nenhum adoçante artificial junto e se é um multiadoçante (que pode ir ao fogo). Também a recomendamos (quando há necessidade) a gestantes e crianças.

É importante conversar antes com seu nutricionista, pediatra ou obstetra. Essas dicas não substituem a orientação profissional, que será personalizada.

beijos!

Bia

Amamenta vai, não custa nada

Pois é cansei de querer desmamar o Davi, isso estava ocupando muito minha cabeça e me cansando mais ainda,
Ele quer mamar, eu tenho leite, e não estou fazendo nada de errado, nem proibido, pelo contrario quero dar saude , amor e carinho ao meu filho juntamente com nutrientes, vitaminas, e muitasss coisas mais, e não é por q ele tem mais de um ano que meu leite não vale de mais nada. vale sim e muitoooooooooooo.

achei uma materia muitooo legal no site das amigas do peito, vou colocar alguns trechos execelentes aqui.

Dicas - Amamentação prolongada

Amamentação prolongada e paralela

Se a gente reconhece que a amamentação é, também, uma forma de relacionamento, cabe a cada família determinar a hora de encerrar esta etapa para passar para a seguinte.
Na nossa experiência, vemos que é comum, entre mães que amamentam tranqüilamente, manter a amamentação como é recomendada pela Organização Mundial de Saúde: por dois anos ou mais. Entretanto podemos olhar ao nosso redor e ver que em grupos afastados da civilização consumista em que estamos, a amamentação é prolongada por muito mais tempo, respeitando fatores culturais e condições locais.

Amamentar crianças maiores têm benefício nutricional

Pesquisas mostram que o leite materno durante o segundo ano de vida da criança continua sendo uma importante fonte de nutrientes, especialmente de proteína, gorduras e vitaminas.

No segundo ano de vida, 500ml de leite materno proporciona à criança: 95% do total de vitamina C necessário.
45% do total de vitamina A necessária, 38% do total de proteína necessária, 31% de caloria do total necessária.

Crianças maiores que ainda amamentam adoecem menos

Os fatores de imunidade do leite materno aumentam em concentração, à medida que o bebê cresce e mama menos. Portanto, crianças maiores continuam recebendo os benefícios da imunidade.

Crianças amamentadas têm menos alergias


Está bem documentado que quanto mais tarde se introduz leite de vaca e outros alimentos alergênicos, menos provavelmente essas crianças vão apresentar reações alérgicas.

Crianças amamentadas são mais espertas

Crianças que foram amamentadas têm melhor performance na escola e maiores notas . Os autores desse estudo, que acompanhou crianças até os 18 anos descobriram que quanto mais tempo as crianças são amamentadas, maiores as notas que recebem nas avaliações.

Crianças amamentadas são mais ajustadas socialmente

Um estudo com bebês amamentados por mais de um ano mostrou uma ligação significante entre a duração do período de amamentação o ajustamento social em crianças de 6 a 8 anos de idade. Nas palavras dos pesquisadores: “Existem tendências estatísticamente significantes para que a desordem na conduta diminua com o aumento da duração da amamentação”. Mamar durante a infância ajuda bebês e crianças a fazer uma transição gradual. Amamentação é um amoroso jeito de atender as necessidades dasa crianças e bebês. Ajuda a superar as frustrações, quedas e machucados e o stress diario da infância.

Amamentar crianças maiores é normal


A “American Academy of Pediatrics” recomenda que as crianças sejam amamentadas por ao menos todo o primeiro ano de vida, e por mais tempo se a mãe e o bebê quiserem. A Organização Mundial de Saúde reforça a importância de amamentar até os dois anos de vida ou mais. A média de idade de desmame, em todo o mundo é de 4,2 anos.



Mães que amamentam por mais tempo também são beneficiadas

· A amamentação prolongada pode diminuir a fertilidade e suprimir a ovulação em algumas mulheres

· A amamentação reduz o risco de câncer de ovário

· A amamentação reduz o risco de câncer de útero

· A amamentação reduz o risco de câncer de câncer de endométrio

· A amamentação protege contra osteoporose. Durante a amamentação a mulher experimenta uma diminuição na densidade óssea. A densidade óssea de uma mãe que está amamentando pode ser reduzida, em geral em 1 a 2%. No entanto, a mãe tem essa densidade de volta e pode até ter um aumento, qaundo o bebê é desmamado. Isso não depende de um suplemento adicional na alimentação da mãe.�

· A amamentação reduz o risco de alguns tipos de câncer de mama.

· A amamentação tem demonstrado diminuir a necessidade de insulina da mãe diabética.

. Mães que amamentam têm tendência a perder o peso extra adquirido na gravidez mais facilmente.

E com todasssssssssssss essas informações muitas pessoas ainda são capazes de dizer que amamentar é feioooooo, seu filho é muito grande para estar mamando.....  hellowwwwww em que civilização vc vive meu bem.... vai ser gente e se informar antes de falar tanta bobagem, povinho preconceituoso...


Isso mesmo mamães mamíferas... amamentem seus filhotes o mandem o resto bem longeeeeeee

beijosssssssss da Dani a mamãe mamífera revoltada.... kkkkkkkk
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Queda de cabelo depois do parto

Olá amigas e amigos leitores!

Hoje vou compartilhar com vocês um probleminha que me chateou muito depois do parto, a QUEDA DE CABELO.

Apesar de sempre ter tido pouco cabelo e nunca ter conseguido deixar crescer muito por ter pouco volume, meu cabelo sempre foi muito bonito.

Nos meses a seguir ao nascimento do José Marcos, tive uma queda de cabelo horrível!

Receei pela minha saúde, pensei que a amamentação mais prolongada me tivesse debilitado. Conversei com o meu médico e ele me disse que isso ia passar e que logo eu ia ter meu cabelo bonito de volta. Não acreditei muito. Minha irmã até hoje tem o cabelo bem diferente de antes da gravidez.

O tempo foi passando e só agora, com José Marcos prestes a completar um aninho, é que meu cabelo começou a dar um sinal de melhora. Percebo vários “cabelos novos” nascendo e preciso dar tempo ao tempo e ter muuuuuuuuuuita paciência pra que ele cresça.

Bem, pesquisei e descobri que a queda de cabelo é perfeitamente fisiológica! Acontece que durante a gravidez as hormônios impedem a queda normal do cabelo. Por isso é que se diz que as grávidas ficam com um cabelo mais bonito e volumoso. Depois do parto, as alterações hormonais fazem com que todo o cabelo que já devia ter caído, caia todo de uma vez! Isto é mais ou menos acentuado, dependendo de mulher para mulher.

Conheça algumas receitas à base de mel para dar mais beleza aos seus cabelos:
Creme Hidratante com mel:
½ xícara (chá) de mel
¼ xícara (chá) de óleo de oliva
Use 2 colheres (sopa) para cabelos normais.

Misture os ingredientes e aplique nos cabelos,
massageando o couro cabeludo durante uns 3 minutos.
Cubra-os com uma toalha previamente aquecida e deixe agir por 30 minutos.
Remova a toalha, e lave os cabelos normalmente. Hidrata e dá brilho.

Máscara hidratante com mel:
2 colheres (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de óleo de amêndoas doces
1 colher (sopa) de óleo de oliva
1 gota de essência de pinho

Misture os óleos em banho-maria.
Retire do fogo e adicione o mel.
Bata energicamente e coloque a essência
de pinho. Passe nos cabelos vinte minutos antes da lavagem,
cobrindo-os com uma toalha previamente aquecida.

Cabelos com o brilho do mel:
1 colher (chá) de mel
4 xícaras (chá) de água morna

Misture os ingredientes e aplique nos
cabelos após o xampu.
Não enxágüe. Seque como de costume.

Xampu de mel:
1 litro de água
2 colheres (sopa) de mel

Aqueça a água e misture com o mel. Use
no lugar do xampu. Amacia os cabelos e
retarda o aparecimento dos fios brancos.

Condicionador para cabelos crespos à base de mel:
½ xícara (chá) condicionador
¼ xícara (chá) de mel
1 colher (sopa) de óleo de amêndoas

Misture os ingredientes, batendo bem. Aplique
a mistura sobre os cabelos úmidos, e deixe agir por 20 minutos.

Um super beijo e paz sempre!

Mamãe Genis.

http://www.mamaegenis.blogspot.com/

http://www.blogdagenis.blogspot.com/

Twitter: @genislene  

Receitas fonte: http://www.via6.com/topico/25853/receitas-e-dicas-para-cuidar-bem-dos-seus-cabelos

Bolsa de Mulher

Depois de ter lido a postagem da Lauri sobre bolsas me lembrei de um email que recebi a pouco tempo de uma amiga. Esse email me fez rir muito e espero que divirtam vocês também.

Vale a pena conferir!

Bolsa de Mulher

Finalmente revelado um dos segredos mais bem guardados do universo, a bolsa das mulheres...

Desde que nascem, as coitadas das mulheres já carregam a velha sina de andar com bolsas.

O tipo de bolsa e o seu conteúdo determinam a idade que você tem.

Avalie-se!!

De 0 a 6 meses:

Sua bolsa é da loja infantil, todinha rosa, e custou

por volta

de R$ 200,00

O que tem dentro:

- 1 pacote de fraldas descartáveis creminhos e lencinhos, tudo rosa

- 2 chupetas rosa

- 3 mudas extras de roupinhas rosas

- 1 mamadeira com leite com a tampa rosa

- Uma infinidade de paninhos rosas

- Uma pequena farmácia

10 anos de idade:

Sua bolsa tem a Barbie estampada na frente, e custou por volta de R$ 50,00

O que tem dentro:

- Prendedores e fivelinhas coloridas chicletes

- Diário íntimo da Barbie

- Pente fluorescente com cheirinho de morango

- Foto do Kaká

- 5 Reais

- Telefone Celular da Xuxa ou Sandy&Jr

- Carteirinha do Colégio

- Chave do diário da Barbie e do cadeado da bicicleta

- Um panda

20 anos de idade:

Sua bolsa é do camelô ou da feirinha, e não custou mais de R$15,00...

O que tem dentro: 

- Óculos com lentes coloridas

- Agenda

- Escova e batom

- Foto do namorado

- Dinheiro trocado

- Telefone Celular que troca a frente e toca musiquinha

- Chaves de casa

- 1 CD Player portátil, Mp3 ou MP4

- 3 CDs

30 anos  de idade:

Sua bolsa é da Victor Hugo ou Louis Vuiton, não custou menos de R$2.000,00.

O que tem dentro: 

- Óculos de sol

- Adoçante em saquinho

- Agenda eletrônica

- Necessaire (combinando com a bolsa)

- Foto do seu bebê, quando tem filho

- Cartão do banco

- Telefone Celular pequeno e moderno.

- Chaves de casa e do carro

40 anos  de idade:

Ainda usa a mesma bolsa dos 30, afinal foi caríssima...

O que tem dentro: 

- Óculos de sol e de grau

- Lexotan

- Telefone Celular desligado ou sem bateria

- Pinça de depilação e algumas lixas de unha

- A mesma foto de sempre do seu bebê

- Cartão do banco, de crédito e débito

- Chaves de casa, do carro e do escritório

- 1 par de meias finas sobressalente

Aos 50 anos de idade:

Sua bolsa é emprestada da filha de 20 anos, para parecer mais

jovem (e ainda economizou)...

O que tem dentro: 

- 2 pares de óculos (1 para perto e 1 para longe)

- Lexotan e Prozac ou genérico

- Remédio para pressão, estômago e enxaqueca

- Livro de auto-ajuda

- Perfume, desodorante e baton

- 3 fotos 3x4 velhas

- (Esqueceu o Telefone Celular em casa)

- Cartão do banco, de crédito e talão de cheques

- Chaves de casa, do carro, escritório e do ap. da praia ou do sítio

- Barrinhas de cereais ou uma maçã

Aos 60 anos de idade:

Suas bolsas são: um saco de crochê com alcinhas finas

e um saco

plástico e uma sacola de papel de loja de roupas, tudo junto... 

O que tem dentro:

- 2 pares de bifocais (1 deles com a haste quebrada)

- Uma pequena farmácia (remédios todas as mazelas)

- Cartão de gratuidade do ônibus

- Cartão-telefônico para orelhão

- Agenda telefônica com as folhas caindo

- Sombrinha dobrável

- Fotos dos pais ou dos netinhos

- Porta-moedas

- Um saquinho plástico (só quem tem 60 ou mais sabe pra que serve isso)

- Chave de casa e da casa dos filhos

- Uma sacolinha com um tuppeware

Deu certo com você? Se não deu, você ainda chega lá...

Um super beijo e paz sempre!

Genis.

http://www.mamaegenis.blogspot.com/

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Twitter: @genislene  

o por q da DOR?

oiiiiiiiiiiiii
amei esse texto, acho q todas nós precisamos saber disso.
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Preste atenção!
O plantio é livre, a colheita, obrigatória ... Preste atenção no que você esta plantando, pois será a mesma coisa que irá colher!!

bjinhussssssssssss
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Perdeu o Manual?

ELE ESTÁ AQUI ! 

VEJAM SÓ QUE PRECIOSIDADE... rs rs rs

Um site inteirinho com milhares de manuais.....
Tem de "um tudo",câmeras fotográficas, máquinas de lavar louça, GPS, TV, Celulares, Carros e muitos etc. e tals...

São precisamente 883.542 manuais de 3.627 marcas muito usadas nos dias atuais...

Anota ai:

http://safemanuals.com/
 clique em português e ao lado direito na marca.(caso não fale inglês)


Um beijo enorme e um ótimo FINDI pra toda galera que comparece aqui...

PS: Abaixo dessa postagem tem um post blaster legal da Dani, nossa querida e recém chegada amiga... Vale a pena conferir cada palavrinha... Bjoks.