Viajando em Família

Olá queridas mamães vocês estão lendo esse post e eu estou de férias.

É com grande alegria que estou tirando uns dias pra minha família.

Oficialmente é as primeiras férias depois que Samuel chegou, e agora será tudo novo, divertido e com um sentido maior.

Todos sabem que eu trabalho muito e ele chegou num momento delicado profissionalmente, onde eu não pude me afastar, enfim, 1 ano e 4 meses depois a família está de férias e vamos aproveitar muito.

E já que eu vou viajar de avião com Samuel seguem algumas dicas:

- Leve consigo uma minifarmácia (atenção às regras de bagagem de mão), uma mala de mão com algumas roupinhas, fraldas e brinquedos.

- Crianças mais velhas: optar por voos noturnos, sem escalas ou ligações.

- Reservar um berço ou uma cadeira especial para crianças com peso até 10 quilos (também pode levar a bordo uma cadeira para o bebê ou o dispositivo de segurança para crianças utilizado nos automóveis).

- Assegure-se que o avião tem bancada para troca de fraldas, refeições especiais e entretenimento a bordo.

Como reagir perante os problemas que podem surgir durante a viagem?

Ouvido médio

Sintomas: dor e sensação de "ouvidos tapados".

- Movimentos de deglutição, mastigação;

- Administração de um estimulante da deglutição (alimentos, líquidos):
       - Bebês: amamentar nas descolagens e aterragens, dar água;
       - Crianças: dar a chupeta, água, sumos de fruta e rebuçados;

- Bocejar e expiração forçada com nariz e boca fechados (manobra de Valsalva)

- Usar protetor auricular;

- Evitar viajar se a criança apresentar infeções no ouvido, nas fossas nasais ou nos seios perinasais, uma vez que existe o risco de agravamento da lesão;

- Aplicação de um descongestionante nasal (1 a 2 horas antes da descolagem e 30 minutos depois da descida).

Humidade baixa na cabina (< 20%)
Sintomas: lábios, garganta, fossas nasais e olhos secos.

- Aplicação de uma loção hidratante na pele;

- Utilização de spray nasal hidrossalino;

- Utilização de óculos em vez de lentes de contacto e aplicação de colírios lubrificantes.

Desidratação

Os recém-nascidos e as crianças mais pequenas são mais suscetíveis à desidratação, pelo que se recomenda a ingestão abundante de líquidos antes e durante o voo e, em voos de longa duração, uma dose suplementar de líquidos.

Enjoo (provocado pela turbulência)

Solicite lugares na zona da asa do avião e/ou à janela, mantenha sempre acessível o saco de enjoo e assegure a toma profilática de um medicamento adequado.

Claro que depois eu volto pra contar como foi nossas férias.

E hoje é com grande alegria que eu estou no Blog Vida de Mãe da Nestlé, convido a todas vocês para dar uma passadinha por lá e deixar seu comentário.