Mulher moderna tem vida multitarefa

Olá pessoal!

Abaixo, uma matéria em que eu participei falando sobre essa vida de mãe e profissional.

Um grande beijo e muito paz!

Mamãe Genis.

O “sexo frágil” mostra sua força ao se dividir entre casa, trabalho e família

A cada dia, a mulher ganha mais destaque no mercado de trabalho. Ela encontrou seu espaço e sabe o que quer. Se mantém preocupada com o gerenciamento de sua carreira e com sua especialização. Porém, as coisas não são tão fáceis quanto parecem. A conquista do reconhecimento profissional e a busca pela independência financeira não tiraram dela a tarefa de dona do lar.

Além das atividades desempenhadas no emprego e, geralmente, nos cursos e faculdades, a mulher cuida da casa, dos filhos, do marido e dela própria, o que a impossibilita de ter tempo para o lazer e a aproxima do estresse. Um estudo feito pelo Instituto Data Popular mostra que as mulheres da Classe C, que apresentou considerável expansão nos últimos anos, são as que mais sofrem com a situação. 72% delas se encaixam no perfil das que têm tido menos tempo com a família e mais sofrido de ansiedade.

A autora do livro "Manual de Carreira: Identifique e Destaque o Talento que Existe em Você", Vivian Maerker, afirma que o desafio da mulher contemporânea é encontrar seu equilíbrio, sem procurar fazer o que o mercado manda ou dar respostas prontas, mas buscar aquilo que é melhor para ela e equalizar suas prioridades.

A vida multitarefa garante à mulher a habilidade de administrar várias atividades ao mesmo tempo, o que numa sociedade tão apressada é algo vantajoso. Apesar disso, a especialista alerta para a necessidade de saber reconhecer as dificuldades. “É importante ter maturidade para conhecer seus limites, entender seu trabalho e suas prioridades e saber pedir ajuda. Consequentemente, a profissional conseguirá manter um maior equilíbrio emocional, sem que a carga fique pesada demais”, orienta.

Para aquelas que pararam de trabalhar por conta da gravidez e agora desejam voltar ao mercado de trabalho, Vivian diz que não é preciso ter medo de dizer que tem filhos. “Se ela demonstrar como administra toda a rotina de uma forma produtiva e otimista e que está feliz com a sua escolha, acredito que o entrevistador encarará o filho como um fator normal e natural da vida e não como um problema”, afirma.

Várias em uma

A professora de Língua Inglesa e Portuguesa, Genislene Lúcio, mãe de José Marcos de 1 ano e meio, tem uma rotina diária bastante corrida. Ela leciona para os ensinos fundamental, médio, técnico e para a EJA – Educação de Jovens e Adultos. Dá aula na parte da manhã e da tarde e escreve para cinco blogs, entre eles o “Recanto das Mamães Blogueiras”.

Genislene só decidiu engravidar quando ela e seu marido atingiram a estabilidade profissional e puderam comprar uma casa e um carro. “No começo, logo que José Marcos nasceu, tudo ficou meio tumultuado, mas eu tenho muito apoio do meu marido. Ele é parceiro em tudo. Abri mão de algumas aulas pra poder dar uma atenção maior à família. Após a maternidade não pude manter toda minha carga de trabalho de antes”, diz.

Para conseguir conciliar trabalho e família, Genislene se propôs a tomar três atitudes: parar de trabalhar à noite, sair de umas das quatro escolas em que dava aula e, de vez em quando, deixar o filho com a avó para poder curtir um momento a sós com o esposo. “À noite, curto filho e marido. E depois que o bebê dorme, temos um tempinho para conversar, namorar e, quando necessário, eu coloco alguma coisa do trabalho em dia.”

Mesmo com a correria, Genislene diz que se sente realizada profissionalmente. “Trabalho exatamente na área de minha formação. Sou respeitada, valorizada e faço o que gosto, isso é o que importa!”, conta.

Para lidar com cobranças

Se você está em estado de estresse, se sentindo cobrada em casa e no trabalho, veja as dicas que Vivian Maerker deixou especialmente para as leitoras do Jornal Versátil:

1) Entenda que não dá para ser mulher maravilha o tempo todo. Peça ajuda!

2) Ser boa em tudo e o tempo todo é impossível. Agradar a todos também. Por isso relaxe. A pessoa que você mais precisa agradar é você mesma. Siga as prioridades que o seu coração manda.

3) Tenha uma válvula de escape. Faça algo para alimentar sua alma. Algo que é só seu, é o seu espaço. Isto aumenta a sua capacidade de superação.

Stephane Sena

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